Trecerea la ora de iarna: o oportunitate de a ne schimba obiceiurile
Trecerea la ora de iarna are loc întotdeauna în ultima duminică din octombrie, când ceasurile sunt date cu o oră înapoi. Această schimbare poate fi dificilă pentru mulți oameni, care se pot simți obosiți, iritabili și lipsiți de energie în zilele următoare.
Citește mai mult